A arte como caminho para o equilíbrio e a expressão autêntica.
Arteterapia clínica e oficinas de aquarela focadas em saúde mental, controle da ansiedade e o desenvolvimento do traço próprio.
Oi, sou
Letícia Matos
Arteterapeuta, aquarelista profissional e A Letrista
Por ser uma grande emocionada pelas artes, acredito que o papel em branco não é um desafio de performance, mas um espaço de liberdade. O que mais me motiva é guiar meu alunos/ orientandos na descoberta de sua própria linguagem visual, usando o desenho e a aquarela como ferramentas de regulação emocional e autoconhecimento.
Oficinas de aquarela
e desenho criativo
Programa de Regulação Emocional através da Aquarela
O cotidiano escolar exige foco, produtividade e resultados constantes. O projeto surge para oferecer o contraponto necessário: um espaço onde a aquarela e o desenho criativo são usados como ferramentas de regulação emocional e autoconhecimento.
Diferente de cursos tradicionais de desenho, nosso foco não é o realismo ou a cópia, mas o desenvolvimento do traço autêntico. Através do tempo e da fluidez da água, os alunos aprendem a lidar com a ansiedade, a tolerar o erro e a encontrar uma forma única de expressão — habilidades que refletem diretamente na melhoria do clima escolar e da saúde mental."
Apoio Socioemocional
Arteterapia para regulação de sentimentos e autoconhecimento.
Desenvolvimento Cognitivo
Melhora comprovada na concentração e organização de ideias.
Bem-estar
Uma ferramenta prática e leve para o combate à ansiedade escolar.
Oficinas de aquarela
com turmas exclusivas para adultos, principalmente para aqueles que (acham) que não sabem desenhar.
Menos técnicas rígidas, mais presença. Nossas oficinas em cafés e livrarias são pausas necessárias no caos urbano. Aprenda a controlar a água para aprender a fluir com a vida, apenas para apreciar os deleites de uma maravilhosa aquarela.
Próximos encontros
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